馬拉松試跑 / Test for marathon

住在台北的這幾年, 每次聽到一年一度的ING台北馬拉松, 都會想參加, 考驗自己的體力之餘, 在繁華的主要交通上跑步, 也是很難得的機會. 但每次拖著拖著就忘記了. 年紀越來越大, 很多想做的事都得把握機會.

看到今年的比賽組別, 有42公里、21公里、9公里警消組和健康組. 比較之下, 還沒參加過馬拉松公開賽的我, 9公里和健康組應該可以試試看.

9公里組限時90分鐘內跑完, 路線是仁愛路全程來回, 臺北市政府前廣場 → 仁愛路 → 中山南路前折返(不越過) → 仁愛路 → 臺北市府前廣場. 恰巧是我以往散步的路線, 以前散步要走完半程都得1小時以上, 所以我不確定我能不能跑完. 平常都在水裏面鍛鍊, 有幾年沒慢跑, 不知道自己陸上的體力如何. 如此種種, 臨時起意今天早上先試跑看看.

仁愛路是很寬濶的馬路, 全程安全島都種滿大樹, 今天又因為假日車輛比較少, 空氣不差, 毅然決定跑全程, 測試所需要的時間.

從富邦銀行大樓附近開始向東跑, 經過我最喜歡的餐館朱記餡餅、最近不知道誰進住的官邸、福華、安全島上的小公園、仁愛醫院、摩斯、仁愛路圓環、雙聖、NY貝果、國父記念館、台北市政府廣場、敦南誠品、空軍總部、帝寶、大安派出所、中正運動中心、Y17、台大醫學院…沿途看著熟悉的建築物, 往事幻燈片跟著在眼前跑.

9點20分精神抖數開始, 10點39分半跑帶爬回到原點, 還沒超過限定的90分鐘, 而且中間因為眾多的紅綠燈, 停了很多次, 每次大概30秒到90秒左右, 所以我決定報名參加9公里組.

I have been running for 80minutes, from the Taipei government building to the NTU hospital and backward again(totally 9 KM). It is the preparation for a marathon in December.

(pencil)

This entry was posted in . Bookmark the permalink.

4 Responses to 馬拉松試跑 / Test for marathon

  1. Florence says:

    加油加油!謹給予最大的精神支持!^^/

  2. WOOD says:

    加油
    我自從大一跑過之後就沒參加過了

  3. Barry says:

    似乎在台北還有一個福州山。

  4. Ivan S. P. says:

    Barry: 嗯 沒錯在台北有一個福州山 而這張路線圖只畫了仁愛路而已tinawood: 哈..我大三還有跑一次校內的 和系上學弟一起梨: 謝謝

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s